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莫名暈眩、失眠、心悸? 醫:可能是「這原因」

經常感到暈眩及頭痛,總為失眠及疲倦所苦,便秘、胸悶或是心臟快跳出來的壓迫感嗎?新竹暖陽身心科診所院長楊仲豪表示,這些症狀可能是自律神經失調所致,雖然看似小的問題,累積久了也可能會影響日常生活。

楊仲豪在臉書粉專「楊仲豪 身心科醫師」發文分享,自律神經是一套負責維持生命基本必要機能的神經系統,可分為正交感神經與副交感神經兩類,無法透過大腦意志來控制,十分容易受情緒及外界刺激影響。由於自律神經控管全身上下許多的器官及系統,因此問題可能遍布全身。

楊仲豪進一步解釋,自律神經失調其實並非正式的疾病診斷名稱,而是一些症狀的統稱,其症狀多變且無典型症狀,從身體各式器官的不適到情緒低落都可能與自律神經失調有關,因此若身體不適卻找不出原因,就要思考自律神經失調的可能性。

楊仲豪表示,自律神經失調是現代人常見的疾病之一,然而多數「小」問題常被認為是「可忍受的」而被忽視,甚至覺得問題不大無需檢查或治療,因此就被擱著不管。然而許多小問題日積月累起來逐漸影響日常生活,卻不知道要看哪一科才能對症下藥。可以諮詢心身科與專業心理師尋求協助。

楊仲豪提醒,及早發現治療效果更佳,倘若真的較晚發現也無需擔心,雖然治療時間可能拉得較長,但只要好好配合醫師並定期回診一樣有機會根治,完整評估狀況,再對症解決才是根本之道。並強調,若發現自身有這類困擾,要盡早尋求協助,別放著不管。

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