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警察故事/陳境杉 捐血當紓壓

「捐血(血小板)當紓壓!」台南市白河警分局東河派出所警員陳境杉,從17歲開始捐血,18歲改捐血小板,迄今累計超過1500次,除捐血助人,也讓緊繃警察工作,有了另類紓壓管道。

從警逾20年 捐血小板逾1500次

42歲陳境杉從警20多年捐血不中輟,將「捐血一袋,救人一命」口號落實為行動。17

歲讀新營高中時開始捐血,18歲起接受血小板分離捐血術,固定每2周捐血1次,迄今已累計超過1500次。他說,從還沒當警察就開始,一開始希望特殊需求患者能有充分血源,從警後繼續維持這習慣,累積如此驚人數字,自己也有點意外,捐血小板已成紓壓方式,不捐反而不習慣。

特別的是,開始捐血小板時,因台南新營沒有設備,得預約台南市區捐血中心床位,很有心的陳境杉騎1個多小時機車前往,而血小板捐血得花近2個小時,剛捐完需休息一下才能離開,來回近百公里往往就耗掉難得一天休息日。

「捐血前,要隨時留意自己飲食、身體狀況。」陳境杉說,為維持捐血習慣,對自己身體狀況也很注意,有時休假只一天,休息不夠,捐血前的健檢就不過。還有次捐血前吃了較油膩的肉燥飯,也沒辦法捐,也讓他提醒自己高油炸、油膩食物要盡量忌口。

台南捐血中心表示,血小板是供應白血病、紫斑症或化學療法等,或人類白血球抗原HLA異體免疫反應,以及接受骨髓移植的病人、有需要多次輸用血小板的病人,對捐血人健康要求也高。

對於陳境杉另類捐血紓壓,同事認為能助人,更深化警察工作公益面。台南市政府市警局目前外聘有6名心理諮商師,提供給有需要的警察同仁在工作、家庭等各方面諮詢服務,也會順應當事人需求,選擇在外面談或電話服務,過程絕對保密,適度紓壓。

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